咱首先得和她们建立起信任的“友谊小船”。13岁的女孩子心思那叫一个细腻，还特别敏感。你要是一开口就说教或者批评，那她立马就给你把心门“哐当”关上。所以和她们交流的时候，得表现出理解和尊重。你可以温柔地说：“我知道你心里有喜欢的人啦，这太正常了，谁还没个春心萌动的时候呢。”让她觉得你是站在她这边的，愿意听她讲她和那个男孩子的“浪漫故事”。等她愿意和你分享那些点点滴滴，那你这第一步就算“闯关成功”啦。
得引导她们正确看待早恋。这年纪的女孩子对爱情的理解那简单得就像一张白纸。可能就觉得对方长得帅，或者对自己好。咱可以用一些接地气的例子让她们明白，爱情可不止是一时的心动。就比如说一些青梅竹马最后分道扬镳的故事，告诉她们现在的喜欢可能就是“一阵风”，未来的路还长着呢，会遇到好多好多人。同时得让她们知道这个阶段主要任务还是学习。这就像盖房子，基础不打牢，房子迟早得“垮塌”。学习就是那基础，学好知识以后选择才多，才能遇到更优秀的人。
要帮她们树立正确的自我认知。13岁的女孩子很容易因为喜欢一个人就“迷失自我”，变成“恋爱脑”。你得让她们明白，自己本身就是独一无二的“宝藏女孩”。鼓励她们多去发展兴趣爱好，像画画、跳舞、读书啥的。等她们在这些方面取得成绩，自信心就“蹭蹭”往上涨，也会发现生活里可不只有那个男孩子。而且通过这些爱好，还能结识好多志同道合的朋友，社交圈子一下子就“膨胀”啦。这样一来，她们的注意力就不会全放在早恋这事儿上啦。
还得时刻关注她们的情绪变化。早恋中的女孩子情绪就像坐“疯狂过山车”，一会儿开心得飞起，一会儿又难过到“怀疑人生”。她要是和男孩子闹别扭伤心了，你就得赶紧给她个温暖的“抱抱”。她要是因为男孩子一句赞美开心得不行，你也得适时提醒她，别被这一时的喜悦“冲昏了脑袋”。还得告诉她，不管遇到啥事儿，随时都能找你倾诉，你会一直陪着她度过这个“迷糊阶段”。
开导13岁早恋的女孩子，就得用爱和耐心去慢慢引导。建立信任、正确看待、树立自我认知、关注情绪变化，把这几点做好，就能帮她们稳稳当当地度过这个可能会迷茫的时期，让她们在成长路上走得更坚定！
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