12岁孩子突然对着妈妈大吼大叫，甚至说出伤人的话，这样的场景让很多家长措手不及。他们往往会感到委屈、愤怒，甚至怀疑自己是不是做错了什么。但其实，这背后可能藏着孩子内心深处的焦虑和不安。记得有...

孩子觉得父母不爱自己，这种情绪往往像一颗暗藏的种子，悄悄在成长的土壤里发芽。家长可能常常困惑：我们明明给了孩子吃穿用度，陪他学习玩耍，为什么他依然觉得被忽视？一位妈妈曾向我哭诉，她每天早起为孩子...

孩子与父母之间的矛盾，常常像一场无声的战争。我们总以为爱是理所当然的，却忽略了它也可能变成枷锁。一位母亲曾告诉我，她每天下班后都会问女儿“今天在学校过得怎么样”，可孩子只是敷衍地“还行”，因...

各位吃瓜群众们！今天我给你们讲个超炸裂的事儿，叫《当女儿的拳头砸向母亲：一场关于爱的暴风雨》。咨询室那白墙啊，都抖得跟筛糠似的。17岁的林小满突然把额头抵在膝盖上，指甲在实木椅面上划出五道白痕...

各位宝爸宝妈们！今天咱来聊聊当学校变成孩子“不合脚的鞋”，咋帮孩子走出校园困境。先来说倾听，得让孩子情绪“着陆”。孩子要是跟你说“妈妈，我讨厌早自习的铃声”，别一上来就分析对错。你想啊，要是你...

各位宝爸宝妈们！你们有没有过这样的崩溃时刻，觉得自己家孩子越来越不听话，甚至开始讨厌TA了？我做心理咨询的时候，碰到好多家长带着一脸无奈和苦恼跟我倒苦水：“孩子不听话，我越来越讨厌自己的孩子了。”...

各位宝爸宝妈和小神兽们，我跟你们说啊！生活里，经常能看到孩子跟父母闹别扭，孩子一脸不耐烦，父母委屈得像被冤枉的小可怜。那孩子为啥烦自己的父母呢？这里面的原因可多了去了！父母过度唠叨就是个大雷区。...

各位手机控家长们，你们好啊！今天咱来聊聊《当屏幕成为氧气：孩子能否自己挣脱数字茧房》这个事儿。屏幕那蓝光啊，就跟磁铁似的，“哐当”一下就把孩子的整个世界给吸走啦。他们一低头玩手机，父母的心呐，就...

各位宝爸宝妈们！今天来跟你们唠唠，当孩子的情绪需要“放空”时，咱们家长该咋整，我这儿有5把钥匙送给你们哈。先来说第一把钥匙，读懂孩子“压抑”的暗语。你知道吗，要是孩子突然不乐意让你抱了，还老揉搓...

各位初中生宝子们！咱都知道初中阶段那可是活力满满但又贼敏感，悲伤情绪就跟那不请自来的调皮鬼似的，说出现就出现。可能是考试考砸了，整个人老沮丧了；也可能是跟朋友闹掰了，心里头空落落的；还可能是家里...

各位初中的宝子们！咱都知道初中阶段，那身体和心理就跟坐过山车似的，变化老快了！情绪呢，就像六月的天，说变就变。上一秒还因为考试考得好，乐得上蹿下跳，下一秒就可能因为和朋友闹点小别扭，心情直接跌谷底。...

各位情绪小战士们！你们有没有被情绪追着满世界跑的经历呀？那些突然冒出来的委屈、愤怒，还有恐慌，就像一群不请自来的熊孩子，“哐当”一下冲进你的房间，搞得你晕头转向。别慌，也别抓狂，咱有五件超厉害的魔...

各位高中生宝子们！你们有没有感觉高中生活就像坐情绪过山车，那叫一个刺激啊！今天就给大家分享《情绪过山车：给高中生的12个刹车技巧》。1.识别情绪的“天气预报”你知道吗，当你心跳突然加速，就好像被丢...

各位初中的宝子们！咱都知道，初中阶段好多同学就跟小火山似的，脾气那是说炸就炸。可能就因为一点儿鸡毛蒜皮的小事，立马就大发雷霆。你知道吗，控制不住脾气可太要命啦！不光会影响和同学、老师、家人的关...

各位宝爸宝妈们，还有可爱的小朋友们！你们知道吗，在孩子成长的时候，情绪就跟六月的天一样，说变就变，一会儿还是晴天，一会儿就狂风暴雨啦！学会调节情绪，对孩子身心健康和交朋友那可太重要啦！那孩子们咋调节情...